PTE SST & SWT 总结题型模板 [免费模板]

PTE 里的 SST 和 SWT 都要求你写摘要，所以很多人会把它们当成同一种题来练。实际做起来，SST 更考听力里的信息取舍，SWT 更考阅读后的句子合并。SST 通常要求写 50–70 个词，SWT 要在 5–75 个词内完成一个句子。模板可以帮你快速搭骨架，但听到什么、读到什么，以及哪些内容要留下，还是要自己判断。下面把这两个题型拆开讲，方便你练习时直接照着做。

PTE SST 模板（听力总结）

先给你一套可直接练习的 PTE SST 模板：

The lecture is mainly about [topic]. The speaker explains that [main point], and also discusses [supporting point 1]. In addition, [supporting point 2], which shows that [result or implication]. Overall, the lecture highlights the relationship between [topic] and [main conclusion].

把方括号替换成录音里的信息，答案要落在 50–70 个词内。这个 PTE SST 模板只负责安排信息，不负责替你听出主旨；录音没有建议或结果时，不要硬套对应表达。先留主题和两条相关支持点，再根据内容决定是否需要最后一句总结。下面再看评分、笔记和字数控制，练习时可以随时回到这段骨架核对。

SST的分数来自主线、细节和句子稳定度

SST 是 Summarize Spoken Text。你先听一段讲座或说明，再用英文写出主要内容。录音只播放一次，听的时候没有时间把每个词都写下来。答案通常同时影响 Listening 和 Writing，所以只写出几个听到的关键词不够。评分会关注内容覆盖，也会看语法、拼写、词汇和整体表达。答案读起来像一串笔记时，内容分和语言分都容易受影响。

SST笔记只需要留下四种信息

听录音时，可以在草稿纸上分四格：主题、问题或原因、结果或影响、例子或限制。每格写名词和动词就行，不要试着抄完整句子。例如录音讲城市交通，可以记成 traffic / peak hours / public transport / reduce congestion。专有名词、数字和因果词值得优先记录，例子里的学校名称、城市名称通常可以缩写。录音结束后，先用笔记说出一句中文主线，再开始写英文，答案会比较紧。

SST 最常见的失分方式是笔记写得太满。你忙着记上一句，下一句已经过去；最后手里有很多零散词，却找不到讲座的中心。也有人只抓到主题，完全没写结果或原因，文章就变成一句很空的概括。练习时可以给自己设一个小目标：每次录音至少留下主题，加上两个有关系的支持点。支持点要和主题有连接，三四个互不相关的词不能代替一条主线。

SST 模板应该保留结构，不要整段硬背

上面的 PTE SST 模板就是一个可调整的骨架。写作时可以按录音内容改变顺序，不需要每篇都使用相同句子。

这个版本的作用是帮你安排信息，不是让每道题都出现同样的句子。录音没有建议时，就不要硬写 the speaker suggests；没有明显结果时，也不要为了凑格式编一个结论。内容顺序可以是主题、原因、影响，也可以是观点、例子、限制。句子之间要有关系，连接词不能只是装饰。

SST 字数 50-70 怎么控制

我建议把答案控制在 55–65 个词左右，给自己留出检查空间。少于要求范围会有字数风险，超过范围则要删减。优先删掉重复的形容词、过长的例子和同一个意思的第二次表达，保留主题、核心观点以及一到两个支持点。不要用很多逗号把五六个短语硬粘在一起。写完后检查主语、动词、单复数、拼写和句末标点，通常比临时塞一个高级词更有用。

PTE SWT 模板（阅读总结）：先找关系再拼成一个句子

PTE SWT 模板要帮助你把文章主旨、转折或因果关系压进一个完整句子。先找作者的核心判断，再选一到两个重要信息，用 while、although、because 或 which 表达它们的关系。不要把多个原文句子直接用逗号连起来，也不要为了套模板补入文章没有的信息。下面的句式可以作为起点，具体连接方式要跟着原文逻辑调整。

SWT 是 Summarize Written Text。你需要阅读一段文章，用一个句子概括主要内容。阅读时先找文章在讨论什么，再看作者对这个主题说了哪两个或三个重要判断。例子、年份、研究者姓名和具体数字，除非它们就是主旨的一部分，否则可以放掉。把每段内容压缩成几个关键词，再找出它们之间的因果、转折、并列或让步关系。这样写出来的句子才像摘要，不会变成原文句子的拼贴。

SWT的一个句子要有清楚的主干

一个实用结构是：

[主旨], while [重要转折或限制], and [结果、影响或建议].

也可以按文章关系改成 because、although、therefore 或 which。例如文章说线上学习扩大了课程覆盖面，但学生缺少互动会影响坚持度，可以写成：Online learning expands access to education, although limited interaction can reduce student engagement and completion. 这里有主题、转折和影响，信息比单独摘两句原文更集中。

SWT最容易出错的是句号和连接关系

提交前要数句末标点，整个答案只能有一个句号。缩写里的点、网址和小数点也要留意，最好少写不必要的缩写和数字。逗号不能替代所有连接词，两个完整句子之间不能只放一个逗号。and 适合并列，although 表示让步，because 表示原因，therefore 通常需要放在合适的分句位置。句子很长时，先检查主语和动词有没有对应，再检查从句到底修饰哪一部分。

两个题型可以用同一套复盘表

做完 SST，记录自己漏掉了主题、原因、结果还是例子；做完 SWT，记录自己漏掉了主旨、限制还是文章结论。再补两项语言检查：一个是拼写，另一个是句子是否完整。复盘时把原文或录音重新看一遍，确认自己写下的内容确实出现过。平台分数可以提醒你哪里不稳，但不要只看一个总分就结束。你要知道是没有听到、没有选对，还是选对以后没有写清楚。

如果你想集中练 SST、SWT 和其他 PTE 题型，可以试试 YoushowPTE/优秀PTE。官网是 https://pte.youshowedu.com。平台提供口语、写作、阅读和听力练习，也有 AI 评分、模拟测试、题型反馈和错题复盘。你可以把一次 SST 的答案、反馈和修改版放在一起对比，也可以用 SWT 练习检查内容和语言。平台反馈适合帮助你找训练方向，正式考试前仍要以 Pearson 的最新题型和规则为准。

马上练一题 SST 真题

模板练熟以后仍然要回到信息本身

SST 要先听出主线，再写出有关系的支持点；SWT 要先读懂文章，再把几个主干压进一个句子。模板能减少起步时的犹豫，不能替你选择信息。每次练习都做一次“删掉多余内容”的动作，再检查字数、拼写、语法和标点。这样练十几篇以后，你会更清楚自己丢分的环节，答案也会从套句子慢慢变成完整摘要。

想对照大作文和摘要题的结构，可以继续看 PTE 作文模板。